xxx实习总结 第1篇
（一）要学会忍耐。xxx算是店内销售，每当与顾客发生摩擦或不受理解时，我就感受到了社会现实的打击与残酷。我们这些平时在家娇生惯养，在学校无忧无虑的大学生们似乎真的不懂得人间疾苦，很少接触社会的我们都太脆弱，我们的自尊心太强，受xxx谩骂与误解，受xxx挫折就急着为自己辩护。其实我
想说，社会就是这样现实，社会不会把你宠着，也不是每一个人都会顾及到你的感想。每当受到误解时，我们不应该以强硬的态度反抗，毕竟不是每一个人都能那么无私地为你着想，理解你。我们能做到的先是在原则下忍耐，原则外不理会。然后反思自己是否有错，然后不断地提高自己的工作能力以避免顾客的不满。每当我受挫，我就提醒自己不冲动，退一步海阔天空，心里也就平和了许多。
（二）要学会和谐相处。xxx的员工很多，于是总要与许多同事打交道。从前的我不爱搭理不熟的人，比较自傲。现在我强烈地感到人际关系的和谐有多么重要，它有利于你工作顺畅，毕竟在社会工作，团队协作非常重要，一个人是无法完成的。它也有利于你工作心情的顺畅，每天微笑地与人打交道心情自然就好，就有利于工作效率的提高。
（三）要积极主动地做事。繁忙的工作常让我感到劳累，心生惰意。然而，我时常告诫自己积极主动地做事，坚持下去。积极主动地面对有利于自己找到工作中的乐趣，比如顾客的满意就使我收获了工作上的成就感。许多事情是我们份内的事，我们有义务完成它。即使我有多么不愿意，但我还是坚持了下来。所以，要相信时间是公平的，它可以让快乐过得很快，同样，也可以让你所认为的痛苦过得很快。
（四）要学会自制，不要将个人情绪带到工作上来。于是，我深感一个成熟的人必须具备控制情绪的能力。如果将负面情绪带到工作中，那么必定导致工作效率的低下以及与人的冲突。因此，不管多么劳累，也要保证最起码的服务态度。试着转移情绪，安慰自己。自我安慰可以带来快乐，快乐地工作你会有意想不到的收获。
（五）要不断提高自己的竞争力。我学会了不断努力，适时虚心请教他人，不断提高自己的技能。从前我不爱请教他人，可现在我明白自以为是不会进步。同时，我也深感我们也必须在工作实践中勤于钻研，不断学习不断积累，于是我也学会独立解决问题。并且不可以不懂装懂，否则运用于实践中发生错误后果会比较严重。
（六）学到了管理者的管理。xxx的创始人xxx地安说：要关心每一个为你工作的人。要想成为一名好的管理者，就必须有好的管理方法去管理你的员工。因此要了解并关心每个员工，管理方法因人而异，但关心都是前提。（七）要注重团队精神。一家餐厅在运营期间，服务区、产区、炸区、煎区、后区、大堂多处区域都在同时运作。十几个员工在一起工作，我们就是一个团队，为餐厅的运营共同出力。所以员工间的相互沟通、相互协作是非常重要的。只有大家团结一致，相互帮助，才能在餐厅高峰期的时候完成目标、达成任务。
（八）要学会节约，该花的花，不该花的要克制。赚钱的辛酸工作的劳累使我疲惫，这让我体会到赚钱的不易。花钱容易赚钱难。今后，我会珍惜每一分每
一角，体会父母的辛酸。
xxx实习总结 第2篇
由于xxx的行业性质吸引了每天大量的客流量，并且加上每次八小时左右的工作时长，使我感到非常疲惫。接连不断的客流量使我必须一遍又一遍地重复同样的对话，细心解释同样的问题，做着同样的动作，身体的劳累使我有时面对顾客有些不耐烦，服务质量随着客流增多下降，有时不免与顾客产生摩擦。还有饮料位的繁忙让我手忙脚乱，经常送错饮料或者超时，于是受到顾客的埋怨与责骂。虽然挫折很多，困难很多，但我都坚持下来了，我也努力让自己做到最好。于是，我也得到经理们的认可与赞扬，还有顾客们对我的服务很满意地微笑道谢感到很欣慰。
xxx实习总结 第3篇
20xx年暑假，我和几个好朋友来到侯家塘xxx参加“体验日”的活动。汉堡、鸡翅、薯条吃过无数次，今天终于有机会走进xxx，参观xxx的制作过程，了解薯条、冰淇淋、可乐、咖啡、汉堡包是何如做出来的了！这想想就让人激动无比！
xxx粉红姐姐先给我们讲解此次活动的流程和注意事项，分发衣服、口罩、工作帽，待们穿戴整齐，活动开始。第一环节是职业体验，我们被分成四组，有的在大门口负责迎宾，有的在店内负责清洁桌面、收拾餐盘，有的负责给顾客做问卷调查。我们丝毫不敢马虎，认真完成交给我们的每一项工作，从最开始腼腆害羞到后来的泰然自若、得心应手。
第二环节是参观神奇又好作文玩的'xxx厨房，可爱的粉红姐姐为我们介绍洗碗池，炸肉锅，做薯条机器，冰激凌机器，第一次走进后厨的我们无不洋溢着激动和幸福的笑容。
第三环节动手DIY制作汉堡包，工作人员给我们分发了一次性手套以及做汉堡的食物，并指导我们做汉堡：松软的汉堡胚+xxx秘制沙拉酱+鲜嫩的肉饼+脆爽的蔬菜……体验过才知道，看似简单的汉堡，想做得精致漂亮却也不易，一阵欢乐的手忙脚乱中，汉堡做好了！我们迫不及待拿起手中汉堡大口大口的吃起来。自己亲手制作的就是格外美味啊！哈哈……
一日体验活动，我们收获了满满的礼物和欢乐，更体会到“一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰”的道理。
xxx实习总结 第4篇
我于六月三日进入xxx实训，开始时要试工一天，工作4个小时。工作期间，我被安排到大堂，跟着带我的阿姨学习。及时收拾客人用餐后的垃圾，并且保持大厅的整洁是此次工作的重点，同时还必须兼顾厕所的卫生，给顾客一个好的环境。当顾客多的时候，我会手忙脚乱，因为除了要及时收拾客人留下的垃圾，还要出垃圾桶的垃圾，当然还有厕所的清洁、大堂的整洁。试工时间很快过去，我通过努力，终于顺利被录用，第二天正式上班培训。
培训的第一项目主要是负责柜台的点餐与收银工作。柜台的点餐与收银是餐
厅运营的重要环节，对服务员的要求较高。因此，我受到了较为专业全面的培训，等通过了专业的测试，我才可以上岗。首先，我要谨记芭蕾四步曲，即为：第一步曲是当顾客步入餐厅，我就要高举左手并用欢快的语调高喊：喜欢您来；第二步曲是当顾客走近柜台，我就再次将左手举起并欢快地说：乐意为您服务，这边点餐；第三部曲是向顾客推荐餐厅热门套餐，并按顾客要求在三十秒内完成点膳。其中，收银时长为十五秒，这十五秒内，我必须按照餐厅现金政策严格确认钱币真伪与完整。最后一步曲是为顾客配齐酱料纸巾，并指引顾客向右移动取餐。虽然，这样的流程看似简单，但真正在规定时间内正确地实施下来是需要一定技巧的。因为，毕竟顾客没有快速点餐的意识也xxx解点餐流程。因此我们必须在顾客犹豫不决的时候，时刻为顾客作决定，以缩短点餐时长，方便服务下一位顾客，从而提高餐厅营运效益。
接下来的.日子除了点餐与收银工作，我偶尔也被派去饮料位。饮料位是柜台的一个组成部分，主要负责饮料的制作与呈递。饮料位要根据备餐者的要求打饮料，xxx或者不加。并且在打饮料的过程中，必须注意随手清洁，以保持柜台卫生，避免造成顾客不好的印象。但是，当顾客量较少时，我们也不能闲着，必须积极主动地找事情做。例如随手清洁，补全柜台纸巾、酱料、纸杯等，以确保营运高峰时流程顺畅，为下一轮高峰作好充分准备。由此可见，xxx干净整洁的环境，高效便捷的速度都是通过全体员工每时每刻不断地努力创造出来的。
xxx实习总结 第5篇
经过xxx这些天的实训，这种店内销售，让我学到了很多。从什么都不会到现在能够熟练的完成柜台上的服务工作，还有团队合作精神、勤劳诚实、认真负责、追求完美的品质、注重细节的习惯，这些重要的影响今后会一直伴随着我，无论是在哪里的工作岗位工作。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。对待朋友，切不可斤斤计较，要知道给予比获得更令人开心。不论做什么事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。最重要的是，“顾客是上帝”，要根据顾客的需求学会随时变通，让顾客更加满意，买得放心，吃得开心。
这次的社会实训是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
xxx实习总结 第6篇
xxx餐厅是大型的连锁快餐集团，在世界上大约拥有三万间分店，主要售卖汉堡包、薯条、炸鸡、汽水、冰品、沙拉、水果。
有幸20xx年暑假在x的一家xxx餐厅进行实践了一周，近距离接触了xxx餐厅，了解了xxx餐厅的情况以及工作内容等，学到了许多课堂上学不到的知识，让我受益匪浅。
首先，是这个企业的企业文化价值观贯彻在每名员工中。工作过程中有类似我们做实践的或是临时工离开，但老员工对新员工的一些讲解和训练，以及教授企业的文化，在招收新人这一延续的过程中起到了重要的作用。其次，严格的分工与标准化的操作。在这里每名员工有着自己的工作范围，无论是大厅里服务，或者是在厨房里做卫生以及作为送餐的服务员，必须听从当班的安排。而在确定了你的工作范围后，要对此进行相应的标准化操作指导，乃至擦一张桌子也有它的程序。然后，与顾客的良好沟通。无论是什么工作，都少xxx沟通交流，在这里无论是听顾客们点餐，或是顾客们遇到一些问题，应当保持微笑，从容的态度给与他们适当的帮助，并把他们的想法和需求良好的.传达。
最后，虽然无法参与餐厅内食品比如汉堡的直接制作，但有幸能通过这次实习我学到了很多东西，无论是对它本身的了解，乃至快餐文化和要求都有了一定的认识，并提高了些许人与人交流的能力。感谢店主以及指导老师给与机会，让我有了这次难忘的体验。
建议：通过这次实践，让我充分了解实践对于我们长期只学习书本里知识的重要作用，我觉得作为当代大学生，我们应多培养动手做的能力，学校应该在力所能及的范围内多让我们参与实践活动或是给与学生部分时间让他们自行寻找可以实践活动的地点，这样能充分把学到的知识运用到自己的生活以及工作上，提高我们自主能力以及动手做的能力，并让我们与社会有进一步接触，为未来的工作旅程做一个良好的铺垫。
